Retrouvez le documentaire “Manger peut-il nuire à la santé ?” diffusé hier sur France 3 en VOD pendant quelques jours: http://www.pluzz.fr/manger-peut-il-nuire-a-la-sante–2011-02-16-22h55.html Un bonne vision de l’état de l’alimentation conventionnelle. Après, il faut aussi savoir quoi manger au final et c’est là toute l’utilité de mon coaching…
Santé et nutrition
L’Assiette anti-grippe
Fièvre, courbatures, nez bouché, une soupe et au lit pendant 3 jours ! Comme chaque année, la grippe fait son retour et cette fois elle paraît un peu plus virulente que d’habitude. Alors vous préférez jouer à la loterie en priant pour y échapper et en espérant que vos 10 shots […]
Quand Quick et McDo essaient de se mettre au bio…
Après avoir joué la carte du développement durable en faisant croire que tous ces restaurants étaient passés à l’énergie renouvelable en janvier dernier, alors qu’ils continuent à se fournir auprès du réseau classique d’EDF et paient juste un certificat assurant que l’équivalent de leur consommation a été produit en énergie […]
Pourquoi les régimes ne marchent pas !
Des idées reçues dépassées depuis longtemps Bientôt l’été ! Un certain nombre d’entre vous va vouloir perdre quelques kilos avant les vacances, en suivant peut-être les conseils des magazines ou une méthode achetée en librairie. Mais savez-vous que 95% des régimes échouent au bout d’un an, avec des personnes qui […]
A la recherche de la bonne alimentation – chapitre 1 :
les recommandations officielles
J’initie ici une série d’articles sur les raisons pour lesquelles la plupart des consommateurs sont aujourd’hui perdus quand il s’agit de bien se nourrir et de développer des habitudes alimentaires saines, et ne savent plus démêler le vrai du faux dans les différents discours. Aujourd’hui : les recommandations officielles. Mettons que […]